El subsecretario de Salud de la Municipalidad, Dr. Emilio Martínez, en declaraciones a Radio Ciudad mencionó las dificultades para las enfermedades respiratorias en esta época del año, por los cambios climáticos.

El profesional de la salud aconsejó: “Hay que cuidarse, abrigarse, hacer deportes, comer sano, y en esta época la mejor sugerencia es ingerir citrus, fortalece las defensas, la incorporación de vitamina C”.

MAYOR VISUALIZACIÓN DE LA SALUD MENTAL

Ante la consulta sobre la salud mental, el médico indicó: “Existe un incremento o una mayor visualización de la salud mental, por ahí más visibilizada post pandemia. Es un debate que nos planteamos entre los profesionales, médico clínicos, pediatras, psicólogos, psiquiatras, hay un hecho que sí es necesario considerar: la aparición de estas patologías relacionadas a la salud mental y física en niños. Por eso, nuestra recomendación es efectuar los controles a “niños sanos”. La misma motivación a los padres, para que asistan a los centros de salud. A los mayores: una vez al año el control. La mejor medicina siempre es la prevención, o el descubrimiento temprano de una enfermedad para su tratamiento correspondiente”.

AFECTA A TODAS LAS EDADES

“La salud mental es algo que afecta a todas las franjas etarias -explicó el facultativo-, el mejor consejo es la posibilidad de mantenerse activos. Incluso los adultos mayores, para llegar en un buen estado, saludable, desarrollando ejercicios, controlados. Hoy nuestra municipalidad ha generado varios espacios para nuestros mayores; sin dudas ejercicios, alimentación saludable, control médico, ayudan a prevenir enfermedades. Como médicos, entendemos que estos factores son claves”.

LA FAMILIA: EL PRINCIPAL ALIADO

El titular de APS Municipal señaló: “El principal aliado para la cuestión de la salud mental, emocional, es la familia. En este sentido, no sólo el ámbito familiar, sino muchas veces ese amigo, ese vínculo afectivo que ayuda a superar esas situaciones, en definitiva, crear espacios para buscar sentirse bien”.

RECOMENDACIONES CLAVES

Al final de la entrevista por Radio Ciudad, el Dr. Emilio Martínez recordó: “Es necesario cuidar nuestra salud mental como la física, buscando aquellas asistencias, orientaciones que nos sirva para estar bien, el terapeuta, el psicólogo, el pastor o el sacerdote, de acuerdo a la fe que profesa, pero sin dudas esto es complemento, siempre es recomendable conseguir la ayuda de profesionales de la salud”.