En un mundo donde los jóvenes están constantemente expuestos a vicios y drogas, el Instituto San Martín se destaca por su compromiso en educar y concientizar a sus alumnos sobre los beneficios de la actividad física para la salud y el estado de ánimo. A través de iniciativas como 'La Salud en Marcha', el instituto busca fomentar un estilo de vida saludable, promoviendo la actividad física como una herramienta esencial para el bienestar físico y emocional.
El pasado miércoles 10 de abril, el Instituto Superior del Profesorado "General José de San Martín" llevó a cabo una serie de actividades destinadas a conmemorar el Día Mundial de la Salud y el Día Mundial de la Actividad Física. Este evento, denominado "La Salud en Marcha", fue organizado por el Departamento de Educación Física del instituto, con el apoyo del personal directivo y docentes de la institución.
El objetivo principal del proyecto era concientizar a la comunidad educativa sobre los beneficios de la actividad física en diversos aspectos de la salud. La actividad más destacada fue la bicicleteada, que ya se había realizado el año anterior.
El profesor Gustavo López, en comunicación con FM Norte, proporcionó detalles sobre las actividades realizadas. "La jornada comenzó a las 10:30 horas con charlas sobre la calidad de una buena alimentación, la importancia del cuidado de la salud y cómo la actividad física influye positivamente en el estado físico y psicológico, fomentando un buen ánimo", explicó.
Las charlas, que se extendieron hasta las 13:00 horas, estuvieron a cargo de una nutricionista, un médico y un psicólogo. A las 15:30, comenzó la bicicleteada desde el Instituto. La invitación para participar en la bicicleteada se extendió a todos los alumnos, padres, tutores y al público en general.
El recorrido de la bicicleteada no fue muy extenso. Los participantes llegaron a la Plaza Mitre, donde se hizo una breve parada. Durante la parada, se hizo una alocución sobre la importancia de la actividad física, la alimentación saludable y cómo el ejercicio afecta positivamente el estado de ánimo. Luego, los participantes regresaron al Instituto por la calle Corrientes, donde se realizó el cierre del evento.
El profesor López enfatizó los beneficios de la actividad física y el deporte, recordando que "la quietud, la falta de actividad física es un factor que contribuye a la aparición de enfermedades". Con eventos como "La Salud en Marcha", el Instituto San Martín busca promover un estilo de vida saludable entre los jóvenes, fomentando la importancia de mantener un buen estado físico y emocional a través de la actividad física.